Сливовый сок имеет гораздо больше полезных свойств, чем о нём принято думать. Главное его достоинство в том, что сок из сливы помогает организму справиться с признаками старения, а следовательно, про­длевает молодость.

Это происходит благодаря антиоксидантам, которые есть в сливе.

Именно они замедляют процессы старения и развитие опухолей, вызванных окислительными процессами в организме.

В плодах сливы содержатся витамины А, В, С, Е, РР, а также пищевые волокна, фруктоза, бета-каротин, кальций, калий, йод и другие важные микроэлементы. Даже после термичес­кой обработки калий и витамин Р не разрушаются, поэтому слива укрепляет сосуды и снижает кровяное давление. К тому же сливовый сок снижает уровень «вредного» холестерина, тем самым защищая человека от атеросклероза. 

Этот напиток так же отлично справляется с отёками, так как выводит лишнюю жидкость из организма.

Всем желающим очистить организм от токсинов и шлаков диетологи рекомендуют посидеть на сливовой диете.

А.П. АВЕРЧЕНКО
ст-ца Советская-1, Новокубанский р-н, Краснодарский край