Формула долгожителей Поднебесной
Питание + движение + оптимизм
Полезные советы
Астропрогноз на 7-13 апреля
Овен. На этой неделе, возможно, произойдёт событие, которое придаст на короткое время огромные силы, а потом может принести опустошение
Секреты долголетия
Будьте счастливы. Научитесь не переживать и не волноваться по пустякам и радоваться каждой мелочи
Жизнь в цифрах. Часто ли мы смеёмся?
Такой опрос в конце марта 2014 года провёл Левада-центр. Опрос проходил по выборке городского и сельского населения среди 1603 человека в возрасте 18 лет и старше в 130 населённых пунктах 45 регионов страны. Часто смеются 37% россиян, время от времени – 48%, редко – 14%, никогда 3%
Мы наказываем себя сами
С религиозной точки зрения , Бог создал человека. У него есть разум, душа, дух – и тело, которое не совсем в ладах с ними. Бог дал всё, что соответствует Раю. Пусть живёт человек, пользуется всеми благами. Увидев свои напрасные труды (будем так говорить) на примере Адама и Евы, был огорчён, что человек не желает жить в Раю
Медицина по-китайски
Знаете, что такое «Канон Жёлтого императора Хуан Ди»? Это древнейший медицинский трактат. В нём сформулированы принципы долгожительства
Это очень просто ведь – взять вот так и похудеть!
Несколько лет назад я бросил курить. То ли из-за этого, то ли из-за возрастных изменений я за несколько лет набрал около двадцати килограммов веса. Стало тяжело ходить, появилась одышка, начали развиваться гипертония и атеросклероз
«Проверено на себе»
Целительством я занимаюсь лет 20, благодаря этому и жива. Все рецепты, написанные мной, проверила на себе. Многим я помогаю безвозмездно, и рада, что советы идут людям на пользу
Не похожий на меня, не похожий на тебя...
Людям очень сложно обнаруживать тот простой факт, что они – разные. У нас одни и те же потребности, но разные способы их удовлетворения. Разный жизненный опыт, разные душевные раны – отсюда и разные приоритеты в потребностях
Яблоки – универсальный жиросжигатель
Урсоловая кислота – соединение из кожуры яблок – увеличивает мышечную силу и сжигает жир. Это показали эксперименты с грызунами, питавшимися жирной пищей. Кислота помогала животным сжечь больше калорий, что снижало показатели ожирения, риск преддиабета и жировой болезни печени. Данное соединение может быть полезно и для людей
Мороз – красный нос
Обморожение – серьёзное повреждение тканей тела, требующее немедленной реакции. Обморожение чрезвычайно коварно, ведь иногда наступает совсем незаметно. Чаще всего обмороженными оказываются щёки, нос, уши и пальцы рук и ног. Человек перестаёт чувствовать обмороженный участок, считая, что тот, наоборот, согрелся
Когда нитроглицерин не помощник
Казалось бы, что может быть сложного в оказании первой помощи человеку, который упал в обморок? Это же примитивно
Боль в грудной клетке: когда это опасно?
Боли в грудной клетке – одни из тех болей, которые тревожат нас очень сильно: подобные болевые ощущения большинство принимает за проблемы с сердцем
Горчица чёрная – полезно и вкусно
Семена горчицы чёрной применяются как раздражающее кожу средство при плевритах, ревматических болях и во всех случаях, когда нужно вызвать местную гиперемию (прилив крови к коже). В этих целях на больное место накладывают влажную кашицу из растёртых горчичных семян или пользуются уже готовыми горчичниками. Можно использовать и горчичный порошок
Лечение отрубями
Отруби, попадая в наш организм, начинают действовать подобно пылесосу: собирают и выводят токсины, холестерин, радионуклиды, соли тяжёлых металлов, и вредные вещества не успевают всасываться – самочувствие начинает быстро улучшаться.
Корень долголетия – имбирь
Корень имбиря содержит жиры, соли магния, фосфора, кальция, железа, натрия, калия, цинка, алюминия, агпарагина, каприловой кислоты, холина, хрома, германия, линолиевой кислоты, марганца, кремния, натрия и ряд других металлов. Все имбирные масла очень хорошо смешиваются с маслом лаванды, пачули, гвоздики, розы, жасмина, сандалового дерева, цитрусовых и ладаном. Аллергия на имбирь бывает очень редко.
Помог чистотел
У меня была желчно-каменная болезнь. В 2009 г. был сильный приступ, забрала «скорая помощь», попал на операцию, удалили желчный пузырь. После операции пришлось соблюдать строгую диету. При малейшем нарушении диеты – приступ сильной боли в области печени, и так продолжалось более года.
Хорошо ли мы знаем своих детей?
«Ребенок не должен болеть!»
Так считает подавляющее большинство родителей. На самом же деле это не совсем так. Конечно, следует оберегать ребенка от целого ряда опасных «взрослых» заболеваний. Но - в норме! - каждый малыш должен переболеть детскими болезнями. В раннем возрасте они протекают достаточно легко и завершаются выработкой стойкого иммунитета ребенка. Если же детской болезнью заболевает взрослый, то протекает она в тяжелой форме и нередко дает осложнения.
Мифы о детях
* Если часто брать кроху на руки, он вырастет избалованным.
Популярность этого мифа связана с тем, что многие родители испытывают растерянность, даже страх от того, что теперь вся их дальнейшая жизнь будет находиться в рабской зависимости от капризов ребенка. Однако быть в непосредственной близости от тела взрослого, чувствовать тепло маминых рук, слышать стук ее сердца малышу крайне необходимо, чтобы ощущать себя защищенным. Главное - не упустите момент, когда кроха, становясь все более самостоятельным, захочет и большей свободы.