Спортивным шагом - от рака

Люди, ведущие активный образ жизни, менее подвержены развитию раковых заболеваний.

К такому выводу пришли ученые из нескольких стран, совместно проводившие исследование в течение более десяти лет. В нём приняли участие почти 80 тысяч человек в возрасте 45-74 лет.

Согласно итогам эксперимента, вероятность развития раковых заболеваний у мужчин, ведущих активный образ жизни, на 13% меньше, чем у малоподвижных, а среди женщин - на 16%.

Повышенная активность человека позволяет уменьшить риск появления, главным образом, рака толстой кишки, печени, поджелудочной железы, желудка. Одна из причин этого в том, что физические упражнения, как и любые другие энергичные движения, позволяют людям поддерживать нормальный вес, а это, в свою очередь, снижает риск развития онкологических заболеваний.