Не допускайте переохлаждения!

А при необходимости окажите первую помощь.

Конечно, мы рады зиме, когда она настоящая, с морозцем. К сожалению, на юге страны это редкость. Но и нескольких дней морозной погоды, да ещё с ветром, достаточно для сильного переохлаждения.

Симптомы

Что, собственно, представляет собой общее переохлаждение организма? Это такое воздействие холода на всю поверхность тела, когда его температура падает ниже +35 оC. Длительное действие морозной погоды может привести к замерзанию, и тогда все функции организма угнетаются. Прежде всего сердцебиение и дыхание - вплоть до их полной остановки.

Но не следует думать, что при замерзании температура тела достигает 0 оC. Человек погибает гораздо раньше - когда она снижается до +25...+17 оC.

Группы риска

Кто чаще всего подвергается опасности переохлаждения? В первую очередь, конечно же, наши дети. Особенно если они одеты очень тепло, но неподвижны. Часто бывает, что малыш помочился в штанишки и как ни в чём не бывало продолжает гулять! Даже с мокрым памперсом ребёнок легко может переохладиться.

То же самое касается и взрослых, особенно пожилых людей. Человек, или устав, или плохо себя почувствовав, или выпив лишнего, присел на скамейку и... не заметил, как замёрз.

Прохожие не всегда понимают, что человек переохлаждён и насколько это опасно для его жизни. Поначалу он может быть даже весёлым, разговорчивым, но вскоре становится вялым, сонным. Ну сидит себе - и пусть сидит, думают многие, не обращая на таких людей внимания. А обращать непременно нужно!

Что вы можете сделать

Первая помощь при переохлаждении сводится к следующим действиям:

- быстро перенесите пострадавшего в тёплое помещение;

- вызовите «скорую помощь»;

- проверьте, есть ли у человека пульс и дыхание;

- если они есть, нужно укутать пострадавшего тёплой одеждой, одеялами, обложить грелками; если человек в сознании, хорошо согреть его горячим чаем, кофе, супом или просто горячей водой;

- при отсутствии пульса и дыхания следует немедленно начать искусственное дыхание «рот в рот» и непрямой массаж сердца (увы, к сожалению, многие не обучены этому!).

Чего делать нельзя

Никогда не следует растирать замёрзшего человека! Это опасно, так как при растирании холодная кровь от периферии приливает к внутренним органам, головному мозгу, и они будут продолжать охлаждаться. Согревание должно идти наоборот: от центра - к периферии. Вот почему необходимо горячее питьё.

Ни в коем случае нельзя давать человеку алкогольные напитки. Это будет способствовать ещё большему охлаждению, а не согреванию организма, и только ухудшит состояние пострадавшего.

Не заставляйте замёрзшего энергично двигаться.

Нельзя проводить экстремальное согревание: ставить человека под горячий душ или погружать его в горячую ванну.

Не следует давать такому человеку никаких сосудорасширяющих препаратов - по своему разумению.

Если пострадавшего не удаётся привести в чувство, нельзя довольствоваться только мерами первой доврачебной помощи - нужно срочно вызвать доктора.