Чем полезен лавровый лист

Согласитесь, без листиков лавра благородного немыслимы ни борщи, ни супы, ни многие другие блюда. Однако мало кто знает, что они применяются как лекарственное средство благодаря лечебным свойст­вам. Очень важно, что лавровые листья полностью сохраняют их в высушенном виде.

Они богаты фитонцидами, многими полезными мик­роэлементами и дубильными веществами, которые способствуют выведению из организма шлаков, повышению иммунитета. Листья также используются для лечения аменореи, истерии, колик. Они также помогают снизить артериальное давление за счёт выведения из организма лишней жидкости.

Возьмите на заметку

•  Лавровый лист - хорошее средство от стоматита. При воспалении дёсен рекомендуется жевать его.

Помогает он и при головных болях - достаточно приложить лис­точки в распаренном виде к вис­кам. Можно прикладывать и к ушибам, чтобы быстрее снять отёчность.

•  При лечении сахарного диабета, туберкулёза, ревматоидного артрита применяют настой лаврушки: 30-40 листиков лавра залить 0,5 л кипятка. Пить утром натощак и в течение дня по 2 ст. ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды.

•  Для больных суставов лавровый лист просто незаменим. Отвар из него выводит отложения солей: 17-18 лавровых листочков заливают 1,5 стакана воды, кипятят на слабом огне 5 минут, потом 3-4 часа настаивают в термосе, процеживают. Пьют по 2 ст. ложки в час строго с 8 до 20 часов. Курс лечения повторяется в течение трёх дней, а потом ещё через 3 недели.

Отвар лаврового листа хорош и для повышения иммунитета: 5 г лавровых листьев (примерно 15 штук) положить в 300 мл воды, довес­ти до кипения, варить 5 минут, затем настаивать в термосе 3-4 часа, процедить. Выпивать весь этот настой по 1 ст. ложке в течение дня. Курс лечения - 3 дня. Через 2 недели его можно повторить.

При золотухе, гнойных заболеваниях ушей и кожи головы этим отваром моют голову.

•  При шуме, звоне в ушах 2 ст. ложки измельчённых лавровых лис­тьев заварите стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в термосе, процедите. Промывайте тёплым настоем ушные ходы и закапывайте в уши по 3-4 капли 3 раза в день. После закапывания закрывайте их ватным тампоном.

•  Лавровое масло прекрасно заживляет ушибы, растяжения, переломы. Для этого его втирают в травмированное место. Готовят масло из 5 ст. ложек измельчённых листьев, которые заливают стаканом растительного масла, доводят до кипения, варят на слабом огне под крышкой 1 час и процеживают.

Помогает оно также при гайморите, используется и как средство от пролежней.

Для лечения хронических холециститов, желчнокаменной болезни: 30 г измельчённых свежих лавровых листьев залить 200 мл подсолнечного или льняного масла, настоять в тёплом освещённом месте 7 дней, процедить, отжать лис­тья. Принимать по 15 капель в смеси с молоком, кефиром или чаем 2-3 раза в день за 15 минут до еды.

•  Спиртовую настойку применяют для растираний при ревматизме, параличах и внутрь при головных болях: измельчённые сухие лавровые листья залейте водкой из расчёта 1:20. Ёмкость плотно закройте и настаивайте при комнатной температуре 7 суток, процедите и храните в тёмном месте. Принимайте по 10-20 капель 1 раз в день за 20-30 минут до еды.

•  При потливости ног рекомендуется принимать лавровые ванночки: перед сном бросить в таз с горячей водой 20-40 лавровых листков и подержать ноги в этом настое.

Будьте осторожны!

Однако следует знать: нельзя применять лавровый лист при язвенных и воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, расстройствах менструального цикла, во время беременности (из-за опасности выкидыша).

Кроме того, поскольку отвары и настои лаврового листа обладают вяжущим действием, их употребление может способствовать возникновению запоров. Поэтому одновременно рекомендуется есть больше свёклы, чернослива, обладающих послабляющим свойством.

Нельзя превышать рекомендованные дозировки - это может привести к нежелательным побочным эффектам и даже к отравлениям.

Наконец, покупая лавровый лист, смотрите не перепутайте его с лавровишней, так как она очень ядовита!