О чём не пишут в инструкциях

Какие продукты питания можно сочетать с приёмом лекарств?

Сердечно-сосудистые

Избегайте высококалорийной пищи, замените жирные мясные и грибные бульоны на овощные. Откажитесь от кофе, какао, шоколада, острых и солёных закусок.

Добавьте в рацион рыбу и морепродукты, растительные масла. Больше овощей, свежих и сухих фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.

Обезболивающие препараты

Избегайте острых и пряных блюд, алкоголя, рыбных блюд.

Добавьте в рацион овсяную и рисовую каши, разнообразные супы-пюре и кисели.

Антибиотики

Избегайте молока, сыра, сметаны, йогурта при приёме антибиотиков тетрациклинового ряда. Ешьте меньше мясных продуктов.

Добавьте в рацион соки, фрукты, овощи и орехи, которые помогут бороться с инфекцией. После окончания лечения антибиотиками ежедневно выпивайте стакан кефира на ночь.

Антидепрессанты

Избегайте алкогольных напитков, особенно красного вина. Не употребляйте сыр, сливки, кофе, фасоль и бананы, авокадо.

Добавьте в рацион соки из овощей и фруктов. Отдайте предпочтение хлебу из муки грубого помола.

Бронхолитические препараты

Избегайте продуктов, содержащих гистамин. Не употребляйте консервы, копчёности, вино, шпинат, щавель, кислую капусту, бульоны, редис, яйца, бананы, клубнику.

Добавьте в рацион инжир, курагу, урюк, различные каши. Виноград увеличивает отделение слизи при болезнях дыхательных путей, облегчает отхаркивание. Не исключены груши, яблоки, сливы, абрикосы. Не повредит сок мать-и-мачехи.

Противовоспалительные

Избегайте продуктов, содержащих гистамин. Исключите из рациона консервы, вино, щавель, кислую капусту, цитрусовые, помидоры, бананы, клубнику, яйца, бульоны, пряности, орехи, шоколад.

Добавьте в рацион морковь, свёклу, цветную и брюссельскую капусту, бобовые, кабачки, яблоки, груши, сливы, персики.

Мочегонные препараты (диуретики)

Избегайте кофе, чая, какао, шоколада, солений и пряностей. копчёной колбасы и алкоголя (особенно пива).

Добавьте в рацион виноградный, огуречный, морковный соки. Не забудьте про репу, редьку и петрушку.

Слабительные средства

Избегайте одновременного приёма с другими лекарствами. Не употребляйте крепкий чай, шоколад, груши, сыр.

Добавьте в рацион шпинат, свёклу, кабачки, сладкие сливы, огурцы. Отдайте преимущество хлебу из муки цельного помола.

Противогрибковые средства

Избегайте сахаросодержащих продуктов: варенья, тортов и т. д.

Добавьте в рацион растительную пищу, натуральные соки.

Седативные

Эти препараты устраняют страх, тревогу, внутреннее напряжение.

Избегайте употребления в пищу кофе, крепкого чая, шоколада, не ешьте на ночь. Нельзя принимать одновременно седативные средства и алкоголь.

Добавьте в рацион сухофрукты и обязательно изюм. К ним добавьте мёд и немного грецких орехов. Принимайте на ночь по 1 ст. ложке с тёплым молоком. Успокаивающе действуют на нервную систему дыня и отвар калины.

Средства, влияющие на кроветворение

Избегайте крепкого чая, кофе, шоколада и какао.

Добавьте в рацион соки моркови и шпината, а также печень, свёклу, кабачки, абрикосы, яблоки, айву, гречневую кашу, цветочную пыльцу.