Как отучить ребёнка грызть ногти?
По-научному привычка грызть и обкусывать ногти называется мудрёно: онихофагия. Причины её развития следует искать, прежде всего, в эмоциональной сфере человека.
Стрессы дома, в детском саду, в школе, в институте, на работе или же неудовлетворённость самим собой - это не проходит даром. Низкая самооценка и привычка «грызть себя» тесно связаны с привычкой грызть ногти.
Причём «замкнутый круг» состоит в том, что, глядя на свои обкусанные ногти, малыш или взрослый человек ещё сильнее понижает собственную самооценку и... начинает грызть их с удвоенной силой!
Учёные, исследовав группу людей в возрасте от 5 до 27 лет, подверженных этой дурной привычке, установили: у всех испытуемых из группы присутствовало повышенное чувство тревожности.
Итак, благодаря учёным мы выяснили, что грызут ногти и дети, и взрослые либо вследствие эмоционального напряжения, либо из-за неуверенности в себе. А знаете ли вы, что многие очень известные люди тоже страдали столь сильной привычкой? Как ни печально, но Александру Сергеевичу Пушкину в детстве даже связывали руки! Однако избавится от неприличной привычки это ему так и не помогло...
Чаще всего онихофагия возникает в детском или подростковом возрасте вследствие повышенного интеллектуального и психического напряжения. Кстати, девочки и девушки больше подвержены этой вредной привычке.
Среднее время полного срастания ногтя колеблется от трех до пяти месяцев. Получается, что за это время человек полностью съедает свои ногти! А теперь представьте, какое количество ногтей он съест за всю свою жизнь, если так и не избавится от непреодолимой тяги к пальцам... Не очень приятно, правда?
Но дело ведь не только в том, что привычка грызть ногти - признак дурного воспитания. Она очень вредна, потому что её последствием являются заусенцы и микроранки на кончиках пальцев, куда попадают болезнетворные бактерии и вызывают серьёзные воспалительные процессы.
Однако в настоящее время есть способы избавиться от этой пагубной страсти. Для детей и мужчин можно посоветовать специальный горький укрепляющий лак. Резкий и очень горький вкус этого лака поможет быстро избавиться от вредной привычки, а витамины и микроэлементы, входящие в состав лака, помогут поврежденным ноготкам быстрее отрасти и восстановиться.
Наносить его следует регулярно. Раз в три дня необходимо стирать старый слой и наносить новый. Если вы будете забывать обновлять лак, то по краю ноготка он начнёт скалываться, а значит, ноготок снова перестанет быть горьким, и привычка грызть ногти может опять возобновиться.
Девушки и женщины могут обратиться к мастеру по наращиванию ногтей. Искусственный материал для них (акрил или гель) - очень жёсткий, и грызть его весьма трудно. Не хотите наращивать ногти? Тогда сделайте сложный маникюрный дизайн на натуральных ноготках - грызть такую красоту, ей-Богу, просто жалко!
Справиться с заусенцами поможет заживляющее масло с экстрактами лечебных трав “Витаон”. Чтобы был толк, пользоваться таким бальзамом нужно не реже трех раз в день. Следует наносить его понемногу на ногтевую пластинку и массажными движениями втирать в корень ногтя. После нескольких дней регулярного применения такого масла вы заметите, что пальцы приобрели красивый, ухоженный вид. Добившись полного заживления ранок вокруг ногтя и заусенцев, останется лишь поддерживать руки в идеальном состоянии, используя масло один раз в день.
Если ребёнок или подросток - помимо привычки грызть ногти - страдает нарушением сна, раздражительностью, повышенной утомляемостью, снижением памяти или навязчивым чувством тревоги, нужно обязательно показать его врачу. Разговор с опытным специалистом поможет разобраться в проблеме.
Психологи утверждают, что привычка «грызть ногти» - не что иное, как привычка «грызть себя» за что-либо. Возможно, человечек часто недоволен собой или же в глубине души казнит себя за какие-то провинности.
Помогите же ему!
