Газета Аптечка

От семи недуг – луковая шелуха

Вам отвечает доктор Афанасьев

Лечим суставы и селезёнку

Средства от перхоти

Народные средства, в отличие от шампуней, оказывают комплексное действие на кожу головы и лечат первопричину болезни, а не только её проявления. Лечение природными средствами занимает больше времени, но не требует больших денежных затрат и даёт более стойкий эффект.

При жирной перхоти и выпадении волос полезно смазывать кожу головы 2-3 раза в неделю спиртовой настойкой календулы. Смазав, голову укутывают полотенцем на 30 минут, затем ополаскивают тёплой водой.

Вам отвечает доктор Афанасьев

О правильном питании

Лет двадцать назад все хотели перейти на раздельное питание, но многие только навредили своему здоровью. А делать это нужно постепенно. С исконных лет люди ели молоко с хлебом и были живы, а кто откажется от молодой картошечки с помидорами? По раздельному же питанию это вредно.

Что нельзя:

* употреблять молоко с кислыми продуктами,

* принимать снова пищу, если принятая ранее ещё не переварилась, в желудке начнётся брожение (ссора продуктов),

* после того как съел масло, пить холодную воду.

Народные рецепты

Народные средства от сахарного диабета

* 20 г листьев грецкого ореха, 45 г корней лопуха, 50 г плодов боярышника, 15 г травы и цветков ландыша, 25 г травы вероники лекарственной, 30 г травы спорыша. Все травы мелко порезать и перемешать, одну столовую ложку смеси залить стаканом горячей кипячёной воды, кипятить 5 минут на слабом огне, дать настояться 4 часа. Затем процедить и пить по 100 г за 2 часа до еды.

* Пить вместо воды настой из листьев черники – в неограниченном количестве.

* Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. горчичного семени.

Язвы лечим травами

Предлагаю годами проверенные рецепты, которыми пользуются мои родственники, друзья, коллеги. Надеюсь, что они пригодятся и читателям «Аптечки».

* 2 ст. ложки корней, цветков или листьев алтея лекарственного залить 2,5 стакана кипятка в термосе на 2 часа. Процедить, отжать и использовать для промывания ран.

Второй способ: корни алтея залить на ночь холодной водой, утром процедить и использовать для промывания ран.

Советы доктора Афанасьева

Календарь здоровья на март

1-2 марта. Самыми уязвимыми в этот период являются тазобедренные суставы, бёдра, крестец и нижние отделы позвоночника. Следует быть очень осторожным, чтобы не нанести им травму. Могут обостриться хронические заболевания.

3-4 марта. Проблемы со здоровьем вряд ли возможны, но если и случатся, то будут незначительны и всё быстро наладится. Не стоит начинать приём новых лекарств.

Боль, которую нельзя игнорировать

Синяки под глазами у ребёнка

Частое явление у детей разного возраста – тёмные круги под глазами, которые всегда невероятно беспокоят родителей, и не зря, так как такие «синяки» чаще всего свидетельствуют о наличии хронических процессов.

Каковы же причины появления у ребёнка тёмных кругов под глазами?

Гипертонический криз: первая помощь

Чаще всего гипертоничес­кий криз возникает на фоне уже имеющейся гипертонии. Сохраняться такое состояние может от пары часов до нескольких дней.

Симптомы гипертоничес­кого криза: кровоизлияния в глазах, кровотечения из носа, шум в ушах, судороги конечностей, нарастающее чувство холода, потеря сознания, ощущение страха и беспокойство, «звездочки» перед глазами. 

Как не перепутать пневмонию и туберкулез

В нашем обществе количество людей, больных туберкулёзом, постоянно растет. На это влияет масса факторов: кто-то поздно обращается за медицинской помощью, занимаясь длительное время лечением бронхита или пневмонии, кто-то находится в социальной группе риска, а у кого-то это осложнение профессионального заболевания.

Ромашковое масло и черноплодный «изюм»

Нежное ароматное масло, полное энергии солнца, которое легко можно приготовить самостоятельно, поможет женским ножкам выглядеть сногсшибательно. Что для этого нужно сделать? Для начала подождать, когда зацветёт ромашка. А пока – рецепт.

Пять серьёзных осложнений после гриппа

В холодное время года вероятность заболеть гриппом возрастает. Если не удалось уберечься от вируса, важно отнестись к лечению со всей серьёзностью – возможны осложнения.

Медики предупреждают: из всех ОРВИ грипп – наиболее опасен. Он грозит непредсказуемыми последствиями. Если переносить его на ногах и не дать организму полностью победить вирус, болезнь может вернуться и спровоцировать тяжёлые осложнения после гриппа. Какие?

Проблемы бросающих пить

Негативное поведение – против общения

Нам очень хочется взаимопонимания, особенно с близкими. Но все мы очень разные, с разными взглядами на жизнь. Построить светлые и прозрачные отношения с окружающими можно, лишь основательно потрудившись. Негативное поведение мешает нам общаться с удовольствием.

Выделяют три вида негативного поведения против одного – уверенного, или, как его ещё называют, ассертивного.

Агрессивное поведение возникает всегда, когда человек принимает роль преследователя. Тогда он использует следующие приёмы.

Зеленая аптечка

Лучшие советы народной медицины